Daniel Altenza

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Sobre mim

Olá! Sou Daniel Altenza, especialista em massagens, liberação miofascial, movimento e performance. Consultor Fitness e Health Planner, especializado em ajudar pessoas a organizarem sua rotina para viver com mais saúde, disposição, movimento e qualidade de vida. Meu trabalho vai além de simplesmente montar um treino. Eu procuro entender sua rotina, seus objetivos, suas dificuldades e o que está impedindo você de cuidar melhor do seu corpo. A partir disso, ajudo você a construir uma estratégia mais organizada e possível de manter, envolvendo treinamento, movimento, mobilidade, recuperação, hábitos e performance. Também atuo com Massoterapia Integrativa, através de Massagem Relaxante, Massagem Esportiva e Liberação Miofascial, complementando o cuidado com o corpo. Acredito que saúde não depende de uma única escolha, mas da organização de vários aspectos da vida. Meu papel é ajudar você a transformar intenção em rotina e rotina em resultado.

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