Alana Paraense(Personal Online)

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Sobre mim

Sou profissional de Educação Física, bacharel e licenciada, com experiência prática em musculação, treinamento personalizado e acompanhamento de diferentes níveis de condicionamento. Também possuo formação complementar em Avaliação Física, Biomecânica e Cinesiologia, além de conhecimentos em treinamento cardiorrespiratório. Meu trabalho é voltado para treinos seguros, individualizados e adaptados aos objetivos e à rotina de cada aluno.

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