Cesar Fuentes

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Sobre mim

Masaje: descontracturante Duración aproximada: 45 min Zonas: espalda, hombros, cuello cabeza, brazos, piernas y pies Su efecto es terapéutico, se trabaja directamente con los músculos para quitar las contracturas musculares producto de el stres, malas posturas, falta de descanso o exceso de trabajo, se sienten como unas "bolitas" y duelen al tacto desde la primer sesión se reduce esa pesadez en el cuerpo, se mejora la movilidad, circulación, aumenta rendimiento físico y deportivo y ayuda a dormir mejor. Ideal para personas mediana y altamante activas, deportistas, personas que van al gimnasio o hacen algún tipo de ejercicio, personas con trabajos pesados (físicamente) y personas que padecen o padecieron lesiones físicas. Masaje: relajante Duración aproximada: 1 hora Cuerpo completo Zonas: pies, piernas, glúteos, caderas, espalda, brazos, hombros, cuello, abdomen, zona del esternón y clavículas, cara y cabeza.(no se aplica en genitales ni pechos) Su efecto es relajante, analgésico y sedante, previene estres y ansiedad, ayuda a la producción de endorfinas (hormonas de la felicidad), mejora circulacion, síndrome de premenstrual y digestión. Ideal para personas medianamente activas o sedentarias, personas con estrés crónico o con trastornos de ansiedad, personas con poca tolerancia al dolor, personas con trabajos de poco requerimiento físico como trabajos de oficina o que se está mucho tiempo sentado y personas con problemas digestivos.

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