Dhoany Vanderlei

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Sobre mim

Sou Profissional de Educação Física, com formação em Licenciatura e Bacharelado, pós-graduada em Fisiologia do Exercício e em Hipertrofia e Emagrecimento. Meu objetivo é oferecer um acompanhamento individualizado, baseado em ciência, respeitando a rotina, os objetivos e as necessidades de cada aluno. Acredito que treinar vai muito além de seguir uma ficha. Por isso, desenvolvo programas personalizados para quem busca emagrecimento, hipertrofia, melhora do condicionamento físico, saúde, qualidade de vida e desempenho esportivo, sempre com foco em resultados consistentes e duradouros. O que você encontra na minha consultoria: - Treino 100% personalizado e atualizado conforme sua evolução. - Acompanhamento contínuo pelo aplicativo e suporte para esclarecer dúvidas. - Aula mensal online para correção de exercícios, ajustes no treino e orientações. - Adaptações para lesões, limitações e condições específicas. - Planejamento pensado para a sua rotina, tornando o treino mais eficiente e sustentável. Meu compromisso é acompanhar sua evolução de perto, oferecendo suporte, motivação e estratégias para que você alcance seus objetivos com segurança, constância e qualidade.

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